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同友荟活动分享：从“心”认识自己

2022-06-17

第七期同友荟分享活动于6月16日（周四）晚上20：00如期举行。本次分享活动分为3个环节：企业说、云畅想以及爱阅读，分享嘉宾有地产班2021春季班倪乙轶同学、青青老师以及2020秋季班李娜同学。

以下是分享内容全文：

第一部分：企业说---倪乙轶同学

各位老师、同学们大家好，今天很荣幸由我来和大家分享同友荟活动中企业说的这一部分。首先介绍一下我自己我叫倪乙轶，目前在江苏南京任职于溧水高新区管委会规划建设部，主要负责政府投资类的产业园区的规划，包括土地储备，工程项目的建设管理工作，聚焦产城融合和城市更新这个方向。

可能一部分同学对于溧水区不是太熟悉，我简单给大家介绍一下，溧水区隶属于江苏省南京市，位于南京市中南部，是一座集空港，铁路，轨道交通，公路，水路于一体的立体型枢纽城市，素有“南京南部中心，健康活力新城”“天然氧吧”之称。溧水整个城市历史也是非常悠久的，同时也拥有国家园林城市，国家卫生城，国家生态区，国家生态文明建设示范区，全国综合实力百强区、全国投资潜力百强区等称号，是宁杭经济带的合作试验区，也是南京唯一的制造业高质量发展试验区。

，时长05:15

溧水宣传小视频

名胜古迹图片

以上图片是历史上一些比较有特色的景点，包括代表性的建筑物，各方面政策都非常好。

具体单位介绍请移至“同学企业专栏：倪乙轶-南京溧水高新技术产业投资有限公司规划部副部长”文章观看。

青青老师：感谢倪副班长在百忙之中为我们大家做一个分享。由于疫情班与班之间线下的活动比较少，学员之间也得不到深入的了解，只有通过学员分享自己公司的一个性质，组织框架，主营的业务啊，核心的竞争，产品盈利的模式，未来战术的一些规划，发展中有哪些痛点等等，我们才能够挖掘商业中的智慧，传递行业经验，更多地了解企业的成功之路，同时也可以通过了解企业，为我们以后线下的活动做好准备，感谢班长。

第二部分：云畅想---青青老师---《从“心”认识自己》

接下来是云畅享的主题分享活动，截止到今天上午也未收到相关报名信息，可能是大家都太谦虚，所以今天由我临时填补这个空缺，为大家做一个简单的分享——《从“心”认识自己》，我也是在疫情封控期间学习了心理咨询师这门基础课程的基础体系。今天时间仓促我把学到的一小部分的内容分享给大家，希望对大家有帮助。

《从“心”认识自己》，今天所说的“心”指的是心理学，心理学包含很多的领域，比如说发展心理学，社会心理学、健康心理学，变态心理学，以及教育、管理、营销心理学等都含在内。那我今天分享的内容就是如何从心理学的角度来看待自己，古人说反求诸己，所以说在学习的过程中，我也是不断的在反思自己，透过心理学的角度不断的认识自己。对于心理学大家可能会觉得这是一门讳莫如深的学问，但是如果放在生活中它也就不那么高深莫测了。

也就是说有人的地方就有心理学。其实心理学本身就是研究人的整个心理过程和心理现象的学科，包括知情、意，需要，动机，能力，人格等，不同于神学或灵学，它是一门科学，有因果分析，而且有伪证，所以说它是一门科学的学科。

认识自己，即认识“我”。笛卡尔有一个名言“我思故我在”。那在心理学中“我”又是如何被定义的呢？在古希腊德尔菲神庙前有一个石碑，上面刻的其中一句话翻译成中文就是认识你自己，而且一直沿用至今。那如何认识自己呢？你会认为是外貌形象（比如身高、体重）还是其他的呢？樊登读书会也提到过一个特别有名的段子，他说如果有一天你离开了这个世界，你会在墓碑上刻什么，是刻有多少钱，有多少套房，有多少辆车，还是有多少套证书，那么我想都不会刻这些，刻的只有姓名、出生日期以及死亡日期。所以对我们来讲，能被带走的东西是很少的，而留下的东西非常多。认识自己，要学着带一颗心理学的眼镜，从“心”看待自己。中国先贤时代，老子也曾说过，知人者智，自知者明。在生活中，你阅人无数，很清晰的了解对方，说明你比较有智慧，别人会觉得你特别厉害，但是真正厉害的人其实是自知的。

知己知彼更为厉害，知道自己在干什么，想要什么，自己的状况是什么，扮演的角色是什么，只有完完全全的了解自己，在生活的道路上才能够活的比较通透。那今天讲的“我”或者是说如何认识自己，我分享的方式是引用历史上也就是心理学的大师流派，来看看他们是如何认识“我”这个概念的。

首先第一个是弗洛伊德，大家可能都听过，他是精神学分析学派，学习心理学要学习用精神分析来了解人。我的老师曾经也说过，精神分析是理解人性最好最好的一个工具，没有之一，这说明精神分析是衡量人性的标尺，我们常常说前意识，潜意识，本我，自我，超我以及口欲期，肛欲期，俄狄浦斯期等等，这些其实都是精神分析的理论，这些理论就像网格一样，把人性分析的非常明白。

比如说意识，前意识和潜意识，那我问一下大家，你现在是清醒的吗？如果你回答是清醒的，那这就是你的一个意识状态，再比如你知道你现在的呼吸吗？你知道你手心的温度吗？或者说你能感觉到你的脚在接触地板的感觉吗？在我没提之前，可能你都没有意识到它的存在，但它其实是实实在在存在的；再比如说，你记得的童年最早的记忆是什么时候？我们通常是四到五岁可能才会有记忆，那四到五岁之前的记忆是不是不存在呢？不是的，因为大脑它的储存量是不足的，那些记忆就存放在潜意识的宝库里。

再比如本我，自我和超我。举个例子今天早上九点钟上课，现在八点半了，这个时候超我会说，你要起床了，好好学习不要迟到，不要做一条咸鱼，超我是遵循道德的原则，他追求奋斗；本我或说现在还不想起，想再多睡一会儿，本我是遵循快乐的原则，追求的是躺平；如果一个躺平，一个奋斗，那么两者就摆不平了，这个时候，自我就会出现，自我是遵循现实的原则，他来平衡两者，它会说要不这样吧，再睡五分钟就起床好吧，自我和超我都接受这个观点，然后就达成一致。

有时候自我也摆不平，摆不平的时候，他就说你愿意睡睡好了，我说了也不算，就随便吧，这个时候防御的机制就被破坏了，那今天就这样过去了，只能等明天，所以说精神分析真的是理解人性最好最好的一个工具。

第二个是从华生的行为心理学来论证人性，行为心理学是仅次于精神分析的第二大流派，华生曾说，“给我一打健康的婴儿，一个由我支配的特殊的环境，不管他们的祖先状况如何，我可以任意把他们培养成从领袖到小偷等各类型的人。”我觉得了解了行为心理学之后。确实可以让一些孩子变得要多不正常，就有多不正常，你只需要打压他，扭曲他的自我价值，从尊严上去伤害他等，我觉得就可以让他想怎么不正常，他就会怎么不正常，当然也可以培养优秀的孩子。

所以从这个理论当中得出：其实人是受行为刺激干预的，就像平时训练小猫小狗一样，放在生活当中来说就是教育小朋友的过程当中，也是不断的在使用行为心理学。

比如说孩子学习好，做的事情都令人非常满意，家长或老师会奖励一个礼物或带他出去旅游等，这就属于正向的激励；反之，当孩子表现的不如你愿的时候，他受到的惩罚就是负向激励，就是剥夺了他想要的一些东西。

再比如说我们下班回家走在半路，你闻到蛋糕店里飘来的奶油的香味，闻到这个味道想要去买，但当你买了之后食用时，它真的有那么香吗？其实也未必。这是行为心理学运用到营销上面的手段，通过奶油香味的刺激，让你产生想象，然后就产生了想要购买的这种行为。

说到这里，我们就觉得心理学对于人性的研究是非常的浩瀚。对于“我”这个概念，它不仅仅涉及到认识，情绪，抑制，还涉及到很多方面。所以说行为主义的心理学家就有一个观念，就是说，其实人也是受刺激会反应，会受到反应规律的制约。

第三个是奈瑟尔的认知心理学，前面也提到过，我思故我在，就是说你的思考，认知决定你的世界，你内心的世界是一个真正的江山。再举个例子，比如说有两个兄弟的原生家庭，爸爸经常打妈妈，这个过程一直被两兄弟看在眼里，但长大以后，哥哥与弟弟的认知完全不一样，哥哥认为，打女人不好，老婆娶回家是要疼爱的；而弟弟则认为女人就是要挨揍的，不然怎么会听话呢？弟弟的认知完全沿袭了父亲的经历。所以说，同样的家庭，同样的教养方式，同样的出生环境，认知不同，结果完全不同。所以说，我们的认知塑造了我们的世界，你如何认识世界，世界就怎样塑造你。

另外在认知中还有一个非常重要的概念，叫做自我受限。我们经常会听到这么一句话：臣妾做不到啊。但如果换个角度去说，臣妾怎么样才能做得到。当你想你做不到的时候，你真的就做不到，认知限制了你的行为，所以说人生不设限，而恰恰是你的认知为自己设限。

另外还有人本主义，像罗杰斯的人本主义，他提倡人之初，性本善，就是像朋友一样对待来访者；还有萨提亚的家庭治疗模式，他认为人是家庭当中的一份子，不能脱离这个家庭，家庭既会塑造这个孩子，也会伤害这个孩子，家庭当中孩子产生的任何问题都跟家庭是有关系的；还有艾瑞克森的催眠疗法等，还有蛮多的派系。由于时间的关系我就不一一分享给大家了，大家感兴趣的话，可以自学心理学基础的课程，非常有意思。

那通过以上三个流派的观点，“我”这个概念在大师的眼里都有截然不同的分析，人性也是有所不一的。那我们自己又会怎样看待自己呢？你会相信人之初，性本善吗？还是相信人之初，性本恶，又或是你觉得人就是要挨训，训服就可以等，这个课题大家自己可以做一个思考。最后我用《给心理治疗师的礼物》里的一句话作为结束语，他说自我探索是持续一生的过程，希望我们在今后的工作生活中发现每个人的闪亮点，学会重新认识自己，因为只有搞清楚了自己，才能搞得懂别人，我们也是边在成长边整合经验。

感谢大家的聆听，今晚最后一个环节是爱阅读，有请2020级秋季班李娜同学为我们做一个分享。

第三部分：爱阅读---李娜同学

大家好，我是李娜，接下来爱阅读这个环节就由我来给大家做一个分享。

今天给大家分享一本正在读的书——《城乡中国》，作者周其仁教授是一位在土地制度改革和城市化、中国农村改革方面比较有名的学者。这本书还挺厚，目前还没读完，那今天就已经读过的内容跟大家分享一下我的收获，当时是去成都参观项目被别人推荐，跟目前的项目也有关联所以买了这本书，这本书内容非常多，总的来说，就是讲了土地制度的前世今生。

这本书把中国城乡二元体系形成的原因和后果分成了一个个小篇章，举例阐述观点，内容一点也不枯燥，现在因为土地的稀缺性，很多地方有尝试进行一些改革，但总的来说是比较谨慎的，作者也提出了自己的看法和未来发展的一个方向，这本书的信息量还是挺大的，大家感兴趣的话可以看一下。

我今天的话就结合这本书和实际的参观过的觉得还不错的项目一起来给大家做一个分享。

这个项目在成都大邑县青霞镇——幸福公社，可能有些同学知道，属于成都的远郊盘，距成都市50公里，30分钟车程，前后加在一起300亩地开发面积，包含包括周边一些配套的话有1000多亩，个人觉得在整体打造的模式上比较综合，也摒弃了一些传统地产开发的思维。

它是属于灾后重建的项目，前期一期的时候是属于集体建设用地的性质，也属于现在大家都比较关注的一个性质用地的操作形式，待会我把总平图发过来给大家看一下，大家如果感兴趣的话可以查阅一下，从零九年开始十几年时间，从最开始单纯的社区、住宅到康养，又从康养到农业、农创，然后又到社区产业。现在的定位是以旅游加产业的乡村文创社区来定位的，就是生产、生活、生意一体化的旅游型社区。

接下来我先发一些相关图片，感兴趣的同学可以了解一下，因为我本身没有地产开发的经验，我从设计的角度抛砖引玉粗浅给大家分享一下。

总平图

相关图片

总平图上边从中间那个门进去以后，右下边那一排是商业区，进去以后临街的两边会有社区服务，包括共同的书吧，生活中做活动的地方，中间有一个大的场地，还有戏台，每年春节或者其他节假日的时候都会举行一些活动，后边的就是一些住宅。有几个不同之处，我总结罗列了一下。

第一个不同之处是它外在的特质，它是用设计创造流量。这个楼盘从建筑本身，就具有一种独创性，独创性从设计角度来讲不是说外观设计的有多么美，多么漂亮，而是做到了独一无二，没办法复制。

因为操盘的史总他本身就是美术出身，对这个美感上的东西就特别讲究，千墙千面千文化，一面墙就是一道独特的风景。我当时也是因为河南的一个项目，觉得可以匹配，所以就去参观借鉴一下。当时去的时候是夏天他们在建二期啊，史总戴个安全帽，在那指挥砌墙，当时给我的感受其实还蛮震撼的。因为我觉得用心的经营和打造一个项目，特别不易，这种精神特别让人敬佩。

他们很多的那个建筑外立面的雕饰都是史总自己收藏的一些古董，所以本身他这种建筑外立面的一些打造手法其实已经具备了旅游观光的价值，通过创造社区审美给人带来惊喜，从而将带动的流量转换成销量。

第二方面的不同之处，当然现在很多也都在用这个手法，就是通过场景构建人和人之间的关系，通过邻里关系的打造，即社区商业；还有打造自己的IP，吸引更多的流量，这就涉及到一个社区运营的模式，现在社区运营做的最成功的应该是北京的阿那亚和成都的路虎。从社区运营上来说这两个应该是还蛮有名的。目前社区的打造和运营也是非常值得借鉴和学习的一个方向，因为社群就是流量，通过这些活动促进邻里之间的感情，吸引同频率的客户，其实就是超级用户，让他们能自觉、自发、自愿的经营好社区，从而对外去宣传和扩大知名度，运用用户的关系来构筑永续的社区。

第三方面是我觉得它非常符合现在的一些政策，所以可以拿到更好的一些支持力度，这个项目被评为2022年成都市乡村进行创业就业基地，现在乡村振兴也是政策着力在抓的一个方向，所以也是吸引了市里边的领导过去考察，这本身也是一个正向的宣传作用。

还有康养方面，这个项目在远郊，环境还是不错的，他的一个宣传语，我觉得挺有意思的：不怀孕的人到他社区都会怀孕的。他们主打的户型不大，主要是六十、八十上下叠拼这样的户型，每一个房子不管面积多小，比如30多平的，都会带个院子，同时会赠送一个菜园，可以自己去耕种蔬菜。环境好，空气好，同时吃健康的食物，然后又有很好的邻里关系，就是可能增加怀孕的机率。

作为一个外地人，当时去的时候我还蛮喜欢的，因为我本身也看了很多楼盘，当时觉得这个还挺不错的。当时还有几个居民在讨论，这些花怎么种，然后这个菜可以送一点，还有从院子里传来的麻将声。其实它既是康养类又是文旅类项目，还是蛮有自己的一个特色的，作为乡村的田野的项目来说，还是有可以值得学习的地方。

大概就这么多，不够专业啊，大家多多包涵，今天分享就到这，大家感兴趣的话可以多多交流。

青青老师：阅读让人充盈，分享使人快乐。刚刚分享了周其仁的城乡中国，我记得费孝通有一本书叫乡土中国，两本书一脉相承，其实中国再大也无非是城市和乡村，那城市更新，乡村建设的话一直是沸沸扬扬的一个话题。听了娜姐的这个项目分析，也希望各位同学在今后的发展转型当中，能找到一个新的契机和出发点。

今天的活动就到此结束，祝大家晚安，下期见！